El puño de Wudang “Wudangquan” tiene su origen en las montañas Wudang , anteriormente llamado “Neijiagong” (Kung Fu interno), tiene como principales características la relajación y soltura del cuerpo para la generación de fuerza explosiva (Fa Li) y energía explosiva (Fa Jing), la unificación del cuerpo mediante los principios de las 6 armonías, el desarrollo de los sentidos, aquietar y enfocar la mente, el control de la respiración, el cultivo del Qi y técnicas de meditación asociadas a las practicas Daoistas.
Es un estilo que desarrolla la agilidad, explosividad y amplia el rango de movimientos que el cuerpo humano es capaz de hacer partiendo de un estado de relajación natural ( tensión natural). Mediante su estructura se pueden llegar a comprender los estilos tradicionales como el Taijiquan, Xingyiquan y Baguazhang. Nuestra escuela se enfoca principalmente en desarrollar y expandir este estilo de Kung Fu que es muy poco conocido actualmente y que del cual se han perdido muchas técnicas originales , muchos de estos estilos se mencionan en el apartado anterior