Xingyiquan se traduce como “Puño de la Intención” o “El Boxeo de la Intención ” Se basa en la teoría de las cinco fases que representan los 5 elementos en la cultura china asociados a los 5 órganos principales del cuerpo humano, (Metal- Pulmones) (Agua – Riñones) (Madera – Hígado) (Fuego – Corazón) (Tierra – Bazo/Estomago), así también se basa en las técnicas de lucha y el espíritu de los 12 animales.
Se caracteriza por su eficacia de entrar a la guardia del oponente siguiendo una trayectoria mayormente linear. El cuerpo debe estar en relajación para que la expresión del Xingyiquan sea optima y el Qi pueda fluir a través del cuerpo. El objetivo es simplificar los movimientos, mover el cuerpo al unísono y descargar toda la energía de éste en el puño, en el Xingyiquan la mejor defensa es el ataque.